Informam-se todos os utilizadores que as Piscinas Municipais Cobertas de Ponte de Sor, iniciam as suas aulas no próximo dia 1 de setembro.

Além das atividades habituais, temos novas opções de horário e novas atividades:

 

Aula de grupo, onde se misturam movimentos funcionais e de CrossFit, podendo a mesma ser adaptada a todas as condições físicas e idades.

 

Dedicada a populações especiais, que necessitem de um acompanhamento mais individualizado. Indicadas para todas as faixas etárias, com qualquer tipo alteração motora, intelectual ou sensorial.

 

Aula individual ou grupo, indicada para vários tipos de patologias ou alterações: artrite, artrose ou reumatismo; lesões ortopédicas, como fraturas ou hérnias discais, lesões musculares, dores articulares, edema, dificuldade respiratória, problemas neurológicos, recuperação de atletas que desejam retomar a prática desportiva mais rapidamente.

 

Para o aumento da sensação de leveza e bem-estar, diminuição do edema e desconfortos, manutenção da amplitude articular, fortalecimento muscular e aumento da resistência.

 

Para mais informações contacte a receção das Piscinas Cobertas.